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金牌月嫂私藏的5大产后开奶技巧,简单易学见效快!

发布时间:2021-05-08 浏览:42

  “生完孩子3天了,怎么还没有奶水?”“有没有什么方法,能快速增加母乳量?” “奶水少孩子不够吃怎么办?”

  上户过程中,姐妹们是否经常被宝妈问到以上问题呢?


  很多妈妈生完孩子,会面临无奶、少奶的问题,你知道如何给宝妈开奶吗?

  1、出生第一天就要喂

  世界卫生组织等权威机构都提倡在宝宝出生后,尽早地让宝宝和妈妈亲密接触,尽早吮吸乳房,因为宝宝的吮吸可以刺激妈妈泌乳。

  顺产的妈妈在宝宝分娩出的30分钟内,就可以让宝宝趴在身上吃“奶奶”了,因为那时 宝宝的吮吸反射最强。

  2、疏通乳腺是关键

  剖腹产的妈妈,由于手术的关系,建议术后就把宝宝放在妈妈的胸前,去认识妈妈的乳头,这时能吃奶就吃奶。

  事实上,刚生完宝宝,很多妈妈都挤不出乳汁,于是有些妈妈就此认为自己没有奶,其实这可能是乳房中的乳腺没有疏通导致的。

  可以在哺乳前,用热毛巾热敷乳房,促进血液循环疏通乳腺。

  也有的妈妈在生完宝宝后乳房就大量分泌乳汁,但是由于乳腺不通畅,乳汁淤积在乳房中,导致乳房肿胀成个“大石头”。

  3、含奶姿势要正确

  由于刚出生宝宝的食量还很小且吮吸力度小,此时无法完全依靠宝宝的吮吸来疏通乳腺,建议尽早和医院护士反馈,找专业的通乳师帮忙,否则可能会引起乳腺炎。

  给宝宝喂奶的时候不要让他只含乳头,那样宝宝可能吸好久都吸不到乳汁,就会用嗷嗷大哭来反抗的。

  4、哺乳姿势要足够

  妈妈喂奶时,要让宝宝连着乳晕一起含住,这样能让宝宝更容易吮吸到奶水,就不会那么焦躁了。

  有些妈妈说:“我有给宝宝哺乳,但为什么还是一直没有奶水出来?”其实,这很可能 是因为哺乳的频率不够,导致无法有效刺激乳房分泌乳汁。

  一般情况下,一天母乳喂养的次数约为8-12次,越小的宝宝越要按需喂养,只要宝宝想吃,妈妈就要喂,这样做可以让乳房“记住”宝宝奶量,按需分泌。

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